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Les Amours de Vacances : Aventures éphémères ou histoires à suivre ?

Coup de foudre, amourette ou amour fou : les vacances sont la période propice aux aventures sentimentales. Mais ces histoires peuvent-elles ou doivent-elles durer ?

Avec les beaux jours voici revenue la saison des amours. Tous les ans à la même époque, c'est la même chose : à la ville comme à la plage, tout un chacun redevient fringant, charmeur... D'où vient ce phénomène estival ?

Rien n’est du au hasard : durant cette période vouée au repos et à la remise en forme, les conditions de vie sont idéales !

Les « vacances »... un mot synonyme d'insouciance et de rencontres amoureuses, synonyme de redécouverte du temps devant soi, du temps pour séduire.

Les conditions idéales sont vraiment réunies en vacances.
Plus de contraintes horaires, plus de petits tracas du quotidien….. Exit le stress et les soucis, place à la détente ! Vous prenez le temps de vous occuper de vous. Le repos et le beau temps aidant, vous embellissez : plus de cernes, plus de rides, vous voilà plus détendu(e)!
Et qui dit détente dit bien-être et plaisir. L'épanouissement amoureux et sexuel passe par cette détente.
Que du bénéfice pour votre apparence et votre disponibilité. Vous vous étonnez même de craquer facilement : que ce soit au club, à la plage ou en boîte, vous êtes sensible aux sourires qui vous sont adressés.

Pendant les vacances, vous êtes libre de votre temps et libre dans votre tête. C’est le moment idéal pour se laisser aller à l’imprévu et aux nouvelles rencontres. Le temps libre des vacances favorise donc un état d’esprit en demande de découverte et de plaisir.

L’amour et la séduction ne supportent pas d’être confinés dans le carcan du quotidien. Ils ont besoin d’espace pour s’épanouir. Séduire l’autre, se laisser désirer, apprendre à se connaître sont des jeux amoureux qui ne se font bien que dans la durée… Et cela tombe bien, puisqu’en vacances, du temps, vous en avez !
L’activité préférée de l’été ? Traîner au bord de la piscine, rêver aux personnes rencontrées la veille… Mais le temps n’est pas le seul à savoir faire naître l’érotisme et la passion : le climat et le décor favorisent aussi les rencontres romantiques et les grands sentiments.

Chaque jour la vie moderne ne cesse de vous mettre sous tension : embouteillages, rythme de travail. L'excès de stress se révèle un obstacle à la détente.
Sans compter qu'il reste peu de place dans un emploi du temps chargé pour les rencontres et pour les jeux amoureux. Pendant l'année, les rapports amoureux manquent souvent de sensualité. Il faut dire que les soucis, la fatigue sont les pires ennemis du désir.
Les vacances permettent de décompresser.

Les vacances, c'est un entre-deux hors du temps, sans passé ni futur. Vous vivez au jour le jour, c'est si reposant. Vous partagez une passion avec un(e) inconnu(e) : sport, voyage. Peu importent vos situations sociales respectives, les études que vous faites ou vos professions : ce sont les aventures du moment qui vous unissent, et non, comme en temps ordinaire, le milieu dans lequel vous vivez.

L'été et les vacances ensoleillées se révèlent le moment idéal pour réveiller une libido quelque peu endormie !

L’été permet de redécouvrir son corps et de laisser épanouir sa sensualité. L’esprit libéré de toute contingence et le corps ainsi désinhibé sont des conditions idéales aux jeux érotiques et à la découverte du plaisir.

La période estivale est donc synonyme de liberté du corps et l'esprit. Les vacances peuvent être riches en aventures sentimentales. Mais votre idylle est-elle faite pour durer ?

Ces amours de vacances sont elles Le Grand Amour ou une simple illusion ?

Ce partenaire qui vous plaît tant, l'auriez-vous connu en temps normal ? si oui, vous aurait-il attiré ? Se serait-il intéressé à vous ?
Pouvez vous croire à un amour réciproque ? Qu'importe ! Le bonheur n'est pas programmable ; saisissez-le quand il frappe à votre porte ! Pour autant, ne précipitez pas les choses, n'imaginez pas avoir rencontré l'homme ou la femme de votre vie ! Plutôt que de gâcher le présent en envisageant l'avenir, sachez accepter que cette histoire soit éphémère.
Vous n'aviez pas prévu cette relation ? Alors n'en pronostiquez pas la durée ! Profitez des bons moments et si cela se concrétise par quelque chose de solide alors non seulement vous aurez vécu de belles vacances mais vous aurez aussi trouver votre partenaire de vie.

Les amours de vacances ne résistent généralement pas au retour à la réalité ! La parenthèse enchantée s’est refermée, et la vie quotidienne a repris le dessus : fini la bonne mine, vous êtes à nouveau stressé(e), le temps est une fois de plus minuté… C’est une réalité qui n’enlève pourtant rien au charme du flirt estival. Plus l’histoire et courte, plus elle se doit d’être intense : profitez-en alors à 100 % !

Vous vous quittez sur la promesse de se revoir. Mais sachez que souvent, une fois les vacances terminées, les retrouvailles peuvent s’avérer décevantes : celui ou celle, qui vous avait tellement plu pour sa spontanéité ou sa joie de vivre, a complètement changé. Son apparence même s'est modifiée. Finies les sorties jusqu'à des heures impossibles, les fous rires, l’insouciance : il ou elle est redevenu(e) sérieux(se), en réintégrant sa famille, son travail, ses habitudes.

Cependant, même si la plupart de ces romances estivales ne sont pas faites pour durer, pourquoi s'en priver ? Grâce à elles, peut-être apprendrez-vous en adéquation avec vous-même et, du coup, vous rencontrerez le compagnon idéal.

Profitez donc des bienfaits des amours de vacances.
Certes, elles sont souvent éphémères. Pourtant loin de décourager ces rencontres estivales, il est vraiment bénéfique de s'y laisser prendre. En effet, cela est bon pour l'ego, le moral et la santé.

Après ces vacances vous rentrez chez vous reboosté(e), fort(e) d’une confiance nouvelle sur votre potentiel de séduction, prêt(e) à attaquer le boulot en pleine forme… Alors pourquoi s’en priver ?

En tout cas, une règle d’or : se protéger. Les préservatifs ne sont pas réservés aux jeunes ou aux personnes « débutantes ». Au contraire, il est primordial de se respecter et de respecter votre ou vos partenaire(s) de ces amours estivales.

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Quelques conseils pour limiter les risques de Mort Subite du Nourrisson.

La mort subite est toujours la conséquence de plusieurs facteurs et c’est en éliminant ceux sur lesquels nous pouvons agir que nous réduirons son incidence.

- Il est important que le visage de bébé reste bien dégagé : il peut ainsi respirer facilement et mieux contrôler la température de son corps.

La première règle est donc de faire dormir bébé sur le dos pour lui dégager le visage. La position ventrale pendant le sommeil est maintenant bien identifiée comme facteur de risque, ainsi, il est fortement recommandé de coucher les nouveau-nés sur le dos. Ce simple conseil a permis de diminuer significativement le taux de MSN.
Professionnels et parents savent qu’il ne faut pas coucher le bébé sur le ventre mais beaucoup ont du mal à abandonner la position sur le côté, pourtant très instable car le bébé risque fort de basculer. Sauf avis médical contraire, couchez toujours votre bébé sur le dos, cette position est la plus adéquate et comporte le moins de risques de mort subite.
Il faut savoir que lorsqu’il est couché sur le dos, le poids de votre bébé repose sur sa colonne. Son nez, sa bouche et sa cage thoracique sont bien dégagés. Il est installé confortablement et respire facilement. En position dorsale, il peut réagir plus facilement à un éventuel problème durant son sommeil. Pour la plupart des bébés, la régurgitation ne pose pas plus de problèmes en position dorsale que dans une autre position.
Lorsqu’il est couché sur le ventre, le poids du bébé repose sur sa cage thoracique. Son nez et sa bouche sont presque contre le matelas, dans un espace exigu. L’air qu’il respire, est moins bien renouvelé et devient peu à peu vicié. Couché sur le ventre, votre enfant dort plus profondément. Il dort en quelque sorte trop bien. Il risque d’avoir plus de difficultés à réagir s’il éprouve un problème durant son sommeil.
La position «sur le côté» n’est pas non plus adéquate. Les coussins spéciaux vendus pour maintenir bébé dans cette position ne le protègent pas de la mort subite. Il existe toujours un risque que le bébé bascule sur le ventre. Lorsqu’ils viennent au monde, les bébés prématurés n’ont pas encore terminé leur développement. Certains prématurés sont couchés sur le ventre pour des raisons médicales. Ils sont dans ce cas sous surveillance constante. Dès que c’est possible, le personnel installe l’enfant sur le dos. C'est ainsi que, comme les autres enfants, les bébés prématurés rentrent à la maison habitués à dormir sur le dos.

Si vous craignez que son crâne s’aplatisse à force de rester sur le dos, déplacez régulièrement son lit ou son mobile pour qu’il regarde dans différentes directions.

Enfin, pensez à le positionner régulièrement sur le ventre lorsqu’il est éveillé. Il saura ainsi comment réagir lors de ses premiers retournements.

- Le second grand facteur de risque est le tabac. Personne ne doit fumer au domicile du bébé, y compris lors de son absence car des composés toxiques subsistent dans l’air pendant plusieurs heures.
Les bébés dont la maman fumait durant sa grossesse sont aussi plus à risque. Il faut savoir que le tabagisme de la mère et de l’entourage durant la grossesse et après la naissance accroît le risque de mort subite. Lorsque la future maman fume (tabagisme actif) ou se trouve dans un environnement enfumé (tabagisme passif), la fumée peut provoquer un manque d'oxygène dans l'utérus. Cela peut entraîner une naissance prématurée ou un nouveau-né de petit poids (moins de 1,5 kg).
De manière générale, le bébé risque d'être plus fragile et est exposé à des risques accrus de MSN. Ces conséquences sont directement liées à la quantité de cigarettes fumées. Alors, toute réduction du nombre de cigarettes fumées (tabagisme actif) et de fumée inhalée par la mère (tabagisme passif) réduit les risques de mort subite. Les futures mamans sont donc conseillées pour qu’elles arrêtent de fumer ou qu’elles réduisent au maximum leur consommation de cigarettes. Placé dans un environnement «enfumé», votre bébé est exposé non seulement à une augmentation des risques de MSN mais également à des risques au niveau respiratoire, à des bronchites chroniques…
De plus, fumer pendant l’allaitement est également nocif pour le bébé. Ne fumez pas en sa présence, et évitez-lui les endroits enfumés. Aérez la chambre matin et soir et interdisez que l’on fume à l’intérieur de la maison.
Si vous fumez alors que vous allaitez, évitez de fumer durant l'heure qui précède la tétée.

- Il faut faire attention à la température dans la chambre du bébé. La température idéale pour la chambre est de 18°C ou 20°C maximum selon son âge. Un bébé a du mal à réguler sa température corporelle. Il aura plus de difficulté à faire chuter sa température s’il fait trop chaud dans sa chambre, qu’à l’élever un peu s’il y fait frais. Les données de recherches laissent entendre que l’excès de chaleur (trop de vêtements, literie pesante, pièce surchauffée) pourrait accroître le risque de Mort Subite. Si vous vous inquiétez que votre bébé prenne froid durant la nuit, sachez que, selon la saison, une turbulette ou un pyjama sont suffisants pour que bébé reste confortable.

- Les conditions de couchage sont également primordiales. Pour dormir, installez votre enfant dans un sac de couchage bien adapté à sa taille et à la saison. Au niveau du couchage, un lit à barreaux (ceux-ci ne devant pas être trop espacés), un matelas ferme aux dimensions exactes du lit (bébé pouvant se coincer entre les parois et un matelas inadapté) , un drap housse et une turbulette suffisent.
En théorie les spécialistes disent : pas de couverture avant 9 mois. Pas d'oreiller avant que votre enfant ne sache le positionner, vers 2 à 3 ans. Ainsi, n’utilisez pas d’oreiller, de couette, de couvertures ou tout autre élément qui peuvent l’étouffer s’il s’y entortille ou y enfouit son visage. La turbulette (ou gigoteuse) limite ces risques. Choisissez-la adaptée à la saison et à la taille du bébé, les nourrissons risquant de " rouler " au fond de modèles trop larges. Évitez le tour de lit ou choisissez le fin et placez-le à l’extérieur.
Les peluches ne sont pas indispensables, surtout les premiers mois. Vous pouvez toutefois en laisser une si elle est petite et sans poils.
Ne laissez jamais votre bébé dormir dans un lit d’adulte, qu’il soit seul ou avec vous. Vous pouvez placer son lit près du vôtre si vous souhaitez le garder près de vous ou si vous êtes trop fatiguée pour le ramener dans sa chambre la nuit quand vous allaitez.

Chez des amis, ne bricolez pas de couchage occasionnel. Utilisez un lit parapluie (lit pliant) où il sera en sécurité, sans rajouter de matelas mou. Si l’enfant est gardé, rappelez par écrit les précautions à prendre et exigez de voir dans quel lit il va dormir.

Ne le laissez pas non plus dormir trop longtemps dans son siège auto rigide.

Méfiez-vous aussi des changements de rythme (longs trajets en voiture, fêtes familiales…) et respectez les heures habituelles de sieste et de repas. D’autres éléments, tels les infections qui fragilisent l’enfant, sont plus difficiles à maîtriser..
Alors essayons de maîtriser ce qui peut l’être pour éviter tout drame.

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